血液栄養解析を活用! うつぬけ食事術 奥平 智之著
2023年2月20日
疲れやすい、眠れない、やる気がでない、 イライラしてしまう、注意散漫……。 そんなあなたは、「栄養型うつ」かもしれません。 「栄養型うつ」とは、栄養の問題で生じるうつ状態のこと。栄養は、ココロやカラダだけでなく、美容にも […]
疲れやすい、眠れない、やる気がでない、 イライラしてしまう、注意散漫……。 そんなあなたは、「栄養型うつ」かもしれません。 「栄養型うつ」とは、栄養の問題で生じるうつ状態のこと。栄養は、ココロやカラダだけでなく、美容にも […]